Santé, bien être et médecines douces

Naturopathe & Masseuse

Au travers de différentes pratiques naturelles et d'une approche globale, je vous aide à retrouver un équilibre et une harmonie sur le chemin du mieux-être.

Accompagner quelqu'un, c'est se placer ni devant, ni derrière, ni à sa place mais bien à ses côtés sur le chemin de vitalité !

Tu souhaites passer un moment de détente !

En tant que masseuse, je t'offre un véritable cocon de douceur et de relaxation où tu pourra choisir ton huile essentielle qui va t'accompagner. Un instant rien qu'à toi où ton corps pourras se détendre et ton esprit se libérer.

Tu souhaites un accompagnement vers le mieux être grâce à la naturopathie !

Ensemble nous pourrons chercher les causes de ton mal-être grâce à des techniques naturelles pour que tu puisses trouver ton équilibre.

Au plaisir de parcourir un bout de chemin ensemble !

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✨tartine tomate aubergine✨

Aujourd'hui on a fait des tartines simples et rapides parce qu'on n'a pas toujours le temps de manger ou pas toujours envie de se lancer de plusieurs préparations trop longues.

et vous que mangez-vous quand vous n'avez pas le temps ou juste pas envie de préparer à manger ? 😉

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✨Massage Ayurvédique ✨

Le massage Ayurvédique permet de dénouer les tensions et par son action relaxante, il apaise le physique et le mental, ce qui en fait un excellent moyen de lutte contre le stress et les douleurs chroniques. De plus, il favorise une bonne circulation sanguine, il contribue à éliminer les toxines de l'organisme et il permet de lutter contre les insomnies.

Venez le tester en appelant au 07 60 74 99 78

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🌼[Les techniques naturelles du naturopathe] 🌼

🌼Les différentes techniques de la naturopathie servent à améliorer la santé et le bien-être de manière naturelle, en utilisant des méthodes telles que l'alimentation, l'exercice physique, la phytothérapie, l'aromathérapie, la réflexologie, l'hydrothérapie, la relaxation, la méditation, la gestion du stress, etc. Elles visent à renforcer les défenses naturelles de l'organisme, a éliminer les toxines, à rééquilibrer les fonctions physiologiques, à stimuler la circulation sanguine et lymphatique, à favoriser la détente et la relaxation, à soulager les douleurs et les tensions, à prévenir les maladies et à améliorer la qualité de vie de manière globale.

La naturopathie considère l'être humain dans sa globalité, en prenant en compte son corps, son esprit et son environnement, et cherche à rétablir l'harmonie entre ces différents éléments pour favoriser la santé et le bien-être.

🌼 Et vous êtes-vous intéressés par un suivi en naturopathie ? 😉

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🍅[tarte courgette tomate]🍅

Simple efficace et vous pouvez la décliner de mille façons différentes 😉

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✨[Déséquilibre menstruels]✨

✨Non, les troubles du cycle menstruel ne sont pas normaux!

Et surtout pas lorsqu'ils représentent une souffrance pour la femme qui les vit. Pourtant, les regles douloureuses et autre syndrome prémenstruel (irritabilité, troubles du transit, acné...) sont souvent banalisés. Ces symptômes sont, en fait, le résultat d'un déséquilibre hormonal ou de l'inflammation chronique.

✨La naturopathie féminine t'aide à soulager tes symptômes féminins. Que ce soit par la phytothérapie, l'aromathérapie ou la micronutrition.

Découvre comment réduire les douleurs menstruelles, le flux de tes régles ou encore ton SPM!

✨Penses à prendre rendez vous pour une consultation

🌟[ les 5 piliers de la naturopathie]🌟

🌟La naturopathie se base donc sur une approche holistique c'est à dire une approche qui prend en compte l'être humain dans sa globalité, soit dans toutes ses dimensions.

🌟La prise en compte de toutes les dimensions pour chaque personne permet d'analyser les situations en amont des symptômes et de retrouver la ou les cause(s) du déséquilibre.

🌟Certaines maladies se préparent parfois en silence pendant des années dans l'organisme tandis que nous pensons être en bonne santé. Elles se déclarent lorsque le déséquilibre est trop important.

🌟La naturopathie permet d'envisager son trouble sous un autre angle, de prendre du recul et de se responsabiliser face à lui.

Après cette lecture, dis moi si cela te semble plus clair ou pas 😅

🌼C'est avec plaisir que j'échangerais davantage avec toi sur le sujet !

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🥕[tarte tatin carotte fêta]

Simple mais efficace 🤤

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🌿 [ La naturopathie qu'est ce c'est ? ] 🌿

La naturopathie est une médecine alternative qui se concentre sur l'utilisation de méthodes naturelles pour promouvoir la guérison et la santé. Elle repose sur l'idée que le corps a la capacité de se guérir lui-même, à condition d'être soutenu par un mode de vie sain et des traitements naturels.

N'hésite pas à me dire si c'est plus clair pour toi !

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Sonia Durand

20 mai 2023

Anaïs Sachet

10 mai 2023

Dorine o

20 mai 2023

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J'ai pu tester le massage Kobido. Ce fut un moment très relaxant et agréable, je conseille vivement! Merci encore à Mylène pour ce moment. Écrire mon avis

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